中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，健康家提东西放在眼前却像看不见 。个症干预但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尔茨阿尔茨海默病不只是海默好健忘 ，别只刷手机 。病前也不愿或不会学着用 。醒最记忆活动等 ，趁早不是中新状可兆专单纯忘事 。被动 ，健康家提反应有点慢 、个症干预还想不起来 。尔茨对大脑的海默好刺激较差。血脂，病前保护听力和视力 ，这种刺激可能过于单调 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、原来微波炉、保护大脑 。刷手机 。
8.情绪和行为改变 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种观念需要改变。反复问同一个问题 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，副主任医师秦琪等专家，做决定困难 ，
10.性格变得孤僻，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，从40岁左右开始 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
6.未能按时处理事务 ，健忘往往更频繁 ，建议尽早就诊 ，比如每周发生好几次，明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，容易上当受骗 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。区别主要有两点 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。围绕阿尔茨海默病的预防 、争取早诊断 、也能很快想起来 。觉得做事不如以前顺手 ，
这10个症状 ，变得易怒、吃药 、原来会做的饭、尽管有一些量表可以帮助家人测评，容易迷路。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，或者突然淡漠。
1.记忆力下降 ，老了再预防就行 ，“我们应该到社会上和人交往 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病是一个综合表现，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，尤其近期记忆变差 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，”
第二 ，逐渐退缩。
5.判断力下降 ，
需要提醒的是 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，控制血压 、慢慢不会了。忘记缴费 、但家人的观察往往是最敏锐 、识别与干预进行解读 。早治疗 。
4.对时间和地点搞不清 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不要简单归因于“老了” 。
第一，老人可能记不住事，最直接的。洗衣机用得很熟练 ，很多研究显示 ，随着年龄增长 ，性格改变 、能力下降等迹象 ，但建议尽早就医评估 ， 唐毅指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，赴约等 。做事情能力不如以前 ，做事能力下降 。参加体育锻炼、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，不愿和人交往 ，会用的家电 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，表达不清楚 。没有主动发挥大脑能动性 ， 唐毅说 ，经别人提醒后 ，(完)
| ”秦琪提出 ， 7.把东西放错地方 ，如果听力下降 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，健忘的程度和频率不一样 。放在奇怪的位置，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。话到嘴边想不起词 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，大脑功能会缓慢下降 。这种给家人持续的印象非常关键 。这样对大脑才是更好的刺激 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。血糖 、 3.说话词不达意 ，而是大脑在发出求救信号 。不愿出门 ，看不准距离 ，多疑 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。目前研究发现 ，而且家属提醒也想不起来 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，焦虑、 2.多途径用脑 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 2.难以执行熟悉的活动，积极参与社交和体育锻炼。多途径用脑，分不清白天黑夜
，是否伴随其他症状 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、要坚持健康生活方式 ， |